お酒
お酒がその原因となることもあるんだそうです。
痔の一番の原因は血の流れが悪くなること。
お酒を飲んで肝臓に負担をかけると肝臓は血を吸い上げにくくなってしまいます。肝臓へ吸い込まれていく血が停滞してしまうと重力の影響で肛門付近に血の塊が溜まっていってうっ血します。これが痔のできる元です。
いくら薬を塗っても治らないという人はお酒を飲んでいることが原因かもしれません。
そうは言ってもお酒をやめることはなかなか難しいです。肝臓はストレスにも弱いので適度なストレス解消でお酒を飲むことは必要です。しかし毎晩毎晩晩酌をしているのではやめたほうがいいですね。まずは週に一度は休肝日を設けましょう。
おさけのつまみに肝臓の主要な成分であるタンパク質を摂取すればまだましになります。
ローカロリー高タンパク質がベストと言えますのでお豆腐や枝豆等をおともに選びましょう。
トウガラシやニンニク等の刺激が強いものも控えましょう。お酒と共にこれらの刺激物は熱を生み出します。その熱は痛みや出血を引き起こすのでつらい痛みを避けたかったらこれらの食べ物は厳禁です。
痛みのもととなる生活習慣を変えなければ一生痛みと付き合うことになってしまいます。